Calendário de Dieta de Ana Watanabe. 🇯🇵 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
dezembro 2022
qua 14: 1148 * 115%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
44,96g
 
48,08g
 
135,96g
- -
novembro 2022
seg 28: 9 * 1%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,08g
 
0,48g
 
1,16g
- -
sáb 26: 1579 * 158%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
46,40g
 
47,42g
 
238,97g
- -
qui 10: 257 * 26%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,02g
 
16,65g
 
14,12g
- -
ter 8: 2 * 0%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,04g
 
0,21g
 
0,07g
- -
dom 6: 287 * 29%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
11,07g
 
15,26g
 
33,38g
1005*  718
sex 4: 778 * 78%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,89g
 
20,18g
 
132,90g
- -
qui 3: 689 * 69%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,36g
 
12,08g
 
110,49g
- -
qua 2: 323 * 32%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
7,58g
 
25,43g
 
35,71g
- -
ter 1: 871 * 124%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,62g
 
61,53g
 
92,28g
3296*  2425
outubro 2022
seg 31: 1927 * 275%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
109,70g
 
105,31g
 
130,30g
- -
dom 30: 861 * 108%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,02g
 
44,02g
 
109,92g
- -
sáb 29: 1049 * 131%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
45,46g
 
41,72g
 
120,09g
- -
ter 25: 656 * 66%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,10g
 
30,75g
 
60,60g
- -
ter 18: 218 * 22%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,49g
 
8,39g
 
27,53g
- -
sex 14: - - 2510* -
qui 13: - - 3452* -
ter 11: 567 * 57%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,67g
 
34,37g
 
54,06g
- -
seg 10: 423 * 42%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,59g
 
10,46g
 
48,84g
- -
sáb 8: 81 * 7%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,17g
 
0,53g
 
21,49g
- -
sex 7: 335 * 28%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
5,90g
 
17,15g
 
54,32g
- -
qua 5: 492 * 41%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
25,51g
 
26,70g
 
38,42g
2438*  1946
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.