Calendário de Dieta de frpaty - junho 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 860 Cals (Gord: 37,64g, Proteínas: 76,16g, Carbs: 55,73g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 15482 Cals (Gord: 677,49g, Proteínas: 1370,79g, Carbs: 1003,22g)

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Info da Média Diária de Calorias

78%
da IDR*
(860 cal)
78% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (26%)
 
Gorduras (39%)
 
Proteínas (35%)
*Baseado num IDR de 1100 calorias (28 fev 24)
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