Calendário de Dieta de veridiana lima - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
outubro 2022
ter 18: 544 * 49%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,17g
 
24,77g
 
74,99g
- -
setembro 2022
seg 5: 1288 * 117%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,63g
 
56,35g
 
172,92g
- -
sex 2: 1132 * 103%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
43,09g
 
52,57g
 
135,12g
- -
qui 1: 821 * 75%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
12,69g
 
16,92g
 
163,21g
- -
agosto 2022
seg 29: 910 * 83%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,54g
 
30,51g
 
151,52g
- -
dom 28: 1411 * 128%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
69,55g
 
53,73g
 
147,71g
- -
sex 26: 280 * 25%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,37g
 
28,97g
 
0,00g
- -
qui 25: 679 * 62%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
13,91g
 
56,62g
 
78,40g
- -
qua 24: 1107 * 101%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,73g
 
32,20g
 
212,10g
- -
seg 22: 1019 * 93%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
25,43g
 
42,29g
 
160,68g
- -
ter 16: 603 * 55%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,46g
 
44,07g
 
51,80g
- -
dom 14: 1658 * 151%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
99,36g
 
56,82g
 
138,41g
- -
ter 9: 992 * 90%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,15g
 
51,31g
 
133,63g
- -
seg 8: 1040 * 95%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,42g
 
32,25g
 
197,68g
- -
dom 7: 670 * 61%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,73g
 
20,41g
 
107,55g
- -
ter 2: 985 * 90%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,82g
 
22,16g
 
144,89g
- -
seg 1: 1495 * 136%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
25,05g
 
46,81g
 
272,04g
- -
fevereiro 2018
ter 20: 406 * 37%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,87g
 
27,18g
 
3,23g
- -
qui 15: 147 * 13%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,21g
 
12,36g
 
1,25g
- -
dom 11: 440 * 40%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,03g
 
41,79g
 
2,52g
- -
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