Calendário de Dieta de Mi Mel - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
janeiro 2018
dom 28: 1832 * 96%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
80,24g
 
54,14g
 
225,28g
2664*  832
sáb 27: 1989 * 105%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
78,77g
 
69,46g
 
255,12g
2605*  616
sex 26: 2293 * 121%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
95,72g
 
114,45g
 
245,00g
2642*  349
qui 25: 2233 * 118%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
81,93g
 
56,88g
 
323,27g
2193*  40
qua 24: 2533 * 133%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
97,30g
 
80,86g
 
344,80g
2822*  289
ter 23: 2224 * 117%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
97,71g
 
84,99g
 
259,00g
2683*  459
seg 22: 2447 * 129%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
121,15g
 
98,66g
 
261,03g
2323*  124
dom 21: 2818 * 148%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
127,70g
 
136,13g
 
283,09g
2458*  360
sáb 20: 2036 * 107%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
94,67g
 
105,91g
 
198,70g
2222*  186
sex 19: 2309 * 122%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
84,76g
 
97,17g
 
300,68g
2719*  410
qui 18: 1465 * 77%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
53,88g
 
73,57g
 
173,95g
2893*  1428
qua 17: 2017 * 106%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
69,13g
 
108,70g
 
240,45g
2478*  461
ter 16: 2143 * 113%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
88,22g
 
119,04g
 
223,97g
2665*  522
seg 15: 1927 * 101%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
67,81g
 
107,52g
 
226,25g
2807*  880
dom 14: 2174 * 114%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
68,49g
 
107,02g
 
282,78g
2561*  387
sáb 13: 2397 * 126%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
93,64g
 
113,19g
 
281,34g
2190*  207
sex 12: 2470 * -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
72,83g
 
107,86g
 
309,87g
2071*  399
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.