Calendário de Dieta de amandacsbalbino - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
fevereiro 2024
qui 1: 1005 * 84%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,34g
 
109,73g
 
76,14g
- -
janeiro 2024
qui 18: 421 * 35%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
14,71g
 
43,14g
 
27,80g
- -
seg 8: 711 * 59%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,18g
 
44,83g
 
61,13g
- -
dom 7: 109 * 9%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,50g
 
2,40g
 
23,50g
- -
outubro 2023
ter 3: 1654 * 138%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
8,07g
 
66,76g
 
345,23g
- -
julho 2023
seg 3: 608 * 51%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,74g
 
44,73g
 
56,95g
- -
maio 2023
qui 4: 442 * 37%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,33g
 
33,85g
 
21,14g
- -
março 2023
sex 10: 300 * 25%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,56g
 
15,02g
 
26,48g
- -
qui 9: 661 * 55%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,05g
 
53,78g
 
37,38g
- -
qua 8: 978 * 82%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,61g
 
64,74g
 
87,98g
- -
ter 7: 1009 * 84%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
44,78g
 
87,51g
 
61,00g
- -
seg 6: 1107 * 92%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
49,24g
 
77,98g
 
79,09g
- -
fevereiro 2023
dom 26: 251 * 21%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,03g
 
26,75g
 
11,84g
- -
janeiro 2023
seg 23: 581 * 48%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,14g
 
44,76g
 
48,74g
- -
sex 6: 298 * 25%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
6,19g
 
14,07g
 
47,06g
- -
qui 5: 1195 * 100%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
45,07g
 
97,19g
 
100,05g
- -
qua 4: 890 * 74%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,19g
 
73,23g
 
81,24g
- -
ter 3: 921 * 77%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,78g
 
85,85g
 
71,03g
- -
seg 2: 1017 * 85%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
48,48g
 
73,55g
 
76,58g
- -
junho 2022
qui 16: 826 110%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
47,54g
 
72,22g
 
25,22g
- -
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