Calendário de Dieta de Daiane Vieira Comeron - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
janeiro 2020
ter 14: 67 * 4%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,25g
 
1,08g
 
16,47g
- -
maio 2019
qua 22: 211 * 14%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,48g
 
7,44g
 
23,88g
- -
janeiro 2019
qui 3: 555 * 37%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,04g
 
21,45g
 
49,86g
- -
outubro 2018
ter 30: 208 * 14%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,40g
 
25,82g
 
23,85g
- -
seg 29: 255 * 17%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
2,64g
 
31,83g
 
26,24g
- -
sex 26: 393 * 26%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,80g
 
22,86g
 
19,12g
- -
qui 25: 1017 * 68%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,50g
 
47,83g
 
111,22g
- -
seg 22: 691 * 35%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,70g
 
69,09g
 
66,35g
- -
agosto 2018
qua 1: 1032 * 52%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,46g
 
37,26g
 
176,99g
- -
julho 2018
ter 31: 893 * 45%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,94g
 
78,48g
 
72,19g
- -
seg 30: 764 * 38%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,46g
 
40,95g
 
105,43g
963*  199
dom 29: 1290 * 64%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,50g
 
41,33g
 
190,48g
439*  851
sáb 28: 757 * 38%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,95g
 
61,29g
 
58,84g
- -
sex 27: 863 * 43%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,10g
 
83,06g
 
54,27g
- -
qui 26: 505 * 34%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
11,55g
 
67,58g
 
32,38g
1654*  1149
qua 25: 616 * 41%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,33g
 
60,84g
 
25,63g
- -
ter 24: 669 * 45%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,26g
 
77,46g
 
19,30g
954*  285
seg 23: 510 * 34%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,66g
 
36,73g
 
36,35g
1886*  1376
ter 17: 1030 * 69%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
49,43g
 
35,91g
 
109,75g
1396*  366
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