Calendário de Dieta de camilahoffman1 - Visão Geral


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Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
maio 2024
dom 26: 1700 * 113%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
42,92g
 
129,24g
 
197,25g
340*  1360
sáb 25: 1776 * 104%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
60,96g
 
139,05g
 
179,39g
323*  1453
sex 24: 1844 * 108%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
51,00g
 
105,73g
 
234,59g
2302*  458
qui 23: - - 1622* -
qua 22: - - 1611* -
ter 21: - - 1382* -
seg 20: 1555 * 91%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,52g
 
107,75g
 
209,15g
1382*  173
dom 19: 271 * 23%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,97g
 
17,98g
 
24,26g
1384*  1113
sáb 18: - - 1710* -
sex 17: - - 1898* -
qui 16: - - 1429* -
qua 15: - - 2070* -
ter 14: - - 1740* -
seg 13: - - 1626* -
dom 12: - - 1387* -
sáb 11: - - 2252* -
sex 10: - - 1387* -
qui 9: - - 1391* -
qua 8: - - 2193* -
ter 7: - - 1936* -
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