Calendário de Dieta de feellnanda - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
janeiro 2024
seg 22: 715 * 26%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,25g
 
51,95g
 
54,76g
- -
qui 18: 696 * 26%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,48g
 
54,66g
 
53,46g
- -
ter 16: 1051 * 39%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,23g
 
132,33g
 
27,88g
- -
sex 12: 409 * 15%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
11,02g
 
37,52g
 
36,95g
- -
qui 11: 701 * 26%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,23g
 
49,95g
 
53,86g
- -
qua 10: 2172 * 80%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
47,41g
 
147,52g
 
285,84g
- -
seg 8: 2530 * 94%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
53,65g
 
176,33g
 
322,77g
- -
ter 2: 2019 * 75%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
53,70g
 
159,58g
 
218,35g
- -
dezembro 2023
seg 11: 800 * 30%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,34g
 
58,08g
 
54,56g
- -
março 2023
dom 5: 11795 * 437%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
457,34g
 
538,44g
 
1364,50g
- -
dezembro 2022
sáb 3: 397 * 15%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
5,40g
 
40,70g
 
78,29g
- -
novembro 2022
seg 28: 754 * 28%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
7,65g
 
66,00g
 
100,69g
- -
sex 25: 1520 * 56%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
5,30g
 
35,61g
 
327,82g
- -
julho 2022
sex 22: 1483 * 55%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
52,20g
 
55,42g
 
196,86g
- -
junho 2022
qua 8: 2288 * 85%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,52g
 
172,08g
 
329,24g
- -
ter 7: 2553 * 95%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
64,91g
 
184,59g
 
310,89g
- -
abril 2022
qua 6: 394 * 15%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
2,84g
 
34,06g
 
55,72g
- -
março 2022
qui 31: 940 * 35%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,06g
 
110,33g
 
67,44g
- -
qua 30: 1405 * 52%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,12g
 
145,70g
 
128,59g
- -
ter 29: 1811 * 67%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
46,76g
 
162,85g
 
178,99g
- -
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