Calendário de Dieta de GlennM - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
março 2014
ter 18: 2605 * -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
86,00g
 
154,21g
 
319,53g
- -
junho 2013
sáb 29: 1414 -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,95g
 
31,99g
 
241,03g
- -
sex 28: 1237 -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,51g
 
130,72g
 
109,96g
- -
qui 27: 2241 -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
91,23g
 
97,33g
 
269,31g
- -
qua 26: 1381 -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
42,86g
 
85,77g
 
174,23g
- -
ter 25: 1436 -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,94g
 
62,21g
 
233,86g
- -
seg 24: 1508 -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
70,12g
 
44,69g
 
185,65g
- -
dom 23: 2195 -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
51,29g
 
74,26g
 
345,27g
- -
sáb 22: 1677 -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
60,03g
 
46,34g
 
252,35g
- -
sex 21: 2947 -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
128,49g
 
102,15g
 
347,02g
- -
qui 20: 2265 -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,79g
 
173,26g
 
335,27g
- -
qua 19: 2270 -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
60,84g
 
279,46g
 
146,35g
- -
ter 18: 1954 -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
45,43g
 
181,74g
 
204,45g
- -
seg 17: 1937 -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
56,15g
 
203,43g
 
161,05g
- -
dom 16: 1932 -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
57,39g
 
155,65g
 
206,01g
- -
sáb 15: 1490 -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
57,00g
 
125,00g
 
129,00g
- -
sex 14: 2290 -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
57,74g
 
188,69g
 
258,88g
- -
qui 13: 2656 -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
83,81g
 
151,27g
 
333,28g
- -
qua 12: 2036 -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
96,64g
 
144,53g
 
150,77g
- -
ter 11: 1889 -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
78,59g
 
76,57g
 
240,94g
- -
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