Calendário de Dieta de SHEYLA SOARES - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
abril 2024
ter 2: 1358 * 113%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,85g
 
103,07g
 
162,95g
- -
janeiro 2019
sáb 12: 626 * 52%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,15g
 
53,20g
 
72,86g
- -
dezembro 2018
dom 2: 192 * 16%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,90g
 
11,30g
 
12,17g
- -
novembro 2018
sex 23: 158 * 13%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
11,98g
 
11,52g
 
0,47g
- -
setembro 2018
qua 12: 171 * 14%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
6,08g
 
18,65g
 
11,62g
- -
ter 11: 730 * 61%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,47g
 
45,56g
 
75,19g
- -
qua 5: 129 * 11%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,20g
 
10,48g
 
16,30g
- -
ter 4: 137 * 11%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,43g
 
1,33g
 
34,72g
- -
agosto 2018
qua 15: 75 * 6%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
5,75g
 
5,08g
 
0,79g
- -
ter 14: 1133 * 94%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,13g
 
102,40g
 
90,04g
- -
seg 13: 1431 * 119%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
56,72g
 
93,97g
 
148,55g
2171*  740
seg 6: 762 * 64%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,95g
 
60,21g
 
57,92g
- -
dom 5: 1359 * 113%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
49,84g
 
64,66g
 
163,20g
- -
sáb 4: 1180 * 98%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,39g
 
82,03g
 
119,73g
- -
qui 2: 988 * 82%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,32g
 
69,35g
 
121,89g
- -
qua 1: 1030 * 86%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,23g
 
80,22g
 
112,09g
- -
julho 2018
ter 31: 1066 * 89%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,38g
 
65,37g
 
133,75g
- -
seg 30: 1132 * 94%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
47,04g
 
80,26g
 
112,89g
- -
dom 29: 823 * 69%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,18g
 
31,18g
 
103,82g
- -
sáb 28: 1129 * 94%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
50,42g
 
40,17g
 
128,64g
- -
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