Calendário de Dieta de Vsnisse Panassol - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
fevereiro 2019
qua 20: 198 * 13%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,49g
 
4,95g
 
41,51g
- -
ter 19: 1281 * 85%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
52,26g
 
81,65g
 
111,34g
- -
novembro 2017
sex 24: 614 * 41%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,79g
 
56,07g
 
31,54g
- -
qui 23: 680 * 45%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,08g
 
55,55g
 
21,42g
- -
qua 22: 1713 * 114%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
115,65g
 
104,14g
 
74,01g
- -
ter 21: 1826 * 122%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
135,24g
 
106,63g
 
58,55g
- -
seg 20: 1098 * 73%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
66,40g
 
97,82g
 
31,46g
- -
dom 19: 1418 * 95%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
101,27g
 
57,68g
 
84,51g
- -
sáb 18: 377 * 25%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,99g
 
32,56g
 
15,75g
- -
sex 17: 869 * 58%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
50,53g
 
61,20g
 
47,82g
- -
qui 16: 889 * 59%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
59,88g
 
51,49g
 
41,47g
- -
qua 15: 646 * 43%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,64g
 
45,98g
 
35,63g
- -
ter 14: 383 * 26%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,45g
 
29,42g
 
25,35g
- -
seg 13: 878 * 59%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
50,72g
 
65,28g
 
47,54g
- -
dom 12: 720 * 48%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,60g
 
38,99g
 
66,90g
1474*  754
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