Calendário de Dieta de Gaferrero - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
abril 2024
ter 30: 856 * 54%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,21g
 
39,86g
 
92,82g
- -
janeiro 2024
sáb 13: 845 * 53%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,28g
 
57,35g
 
84,32g
- -
ter 9: 358 * 22%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
12,43g
 
12,06g
 
50,01g
- -
seg 8: 1038 * 65%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,49g
 
33,17g
 
164,87g
- -
qui 4: 397 * 25%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,33g
 
16,56g
 
47,71g
- -
qua 3: 792 * 50%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,38g
 
53,10g
 
67,19g
- -
dezembro 2023
ter 19: 398 * 25%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
12,39g
 
12,64g
 
59,58g
- -
outubro 2023
qui 5: 125 * 8%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
8,20g
 
6,00g
 
9,40g
- -
setembro 2023
ter 26: 215 * 13%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,08g
 
3,88g
 
17,23g
- -
sex 22: 341 * 21%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
13,88g
 
9,21g
 
44,88g
- -
qui 21: 835 * 52%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,56g
 
48,22g
 
120,76g
- -
qua 20: 926 * 58%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,12g
 
45,39g
 
129,15g
- -
ter 19: 312 * 20%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
4,95g
 
18,04g
 
50,70g
- -
ter 5: 972 * 61%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,95g
 
54,68g
 
134,38g
- -
julho 2023
sáb 29: 472 * 30%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,97g
 
16,34g
 
78,70g
- -
qua 19: 469 * 29%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
13,48g
 
21,85g
 
65,44g
- -
ter 18: 801 * 50%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
11,56g
 
51,44g
 
122,79g
- -
seg 17: 1550 * 97%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,13g
 
92,42g
 
206,00g
- -
junho 2023
ter 27: 346 * 22%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
12,60g
 
28,75g
 
26,50g
- -
sáb 24: 54 * 3%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
2,88g
 
0,72g
 
6,12g
- -
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.