Calendário de Dieta de keilaSeaone - Visão Geral


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Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
novembro 2017
sex 10: 573 * 38%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
25,46g
 
20,97g
 
64,58g
- -
qui 9: 41 * 3%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,20g
 
3,10g
 
4,50g
- -
qua 8: 727 * 48%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,61g
 
43,27g
 
91,90g
- -
seg 6: 505 * 34%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,63g
 
36,42g
 
57,57g
- -
dom 5: 777 * 52%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
38,38g
 
58,62g
 
47,17g
- -
sáb 4: 847 * 56%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,20g
 
57,53g
 
93,98g
- -
sex 3: 697 * 46%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,38g
 
30,18g
 
66,20g
- -
qua 1: 710 * 39%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,53g
 
40,13g
 
57,92g
- -
outubro 2017
ter 31: 530 * 29%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
12,67g
 
32,89g
 
75,07g
- -
dom 29: 925 * 51%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,66g
 
49,08g
 
149,53g
- -
sáb 28: 1407 * 78%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
60,73g
 
64,93g
 
154,71g
- -
sex 27: 1085 * 60%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,60g
 
67,08g
 
122,75g
- -
qui 26: 1028 * 57%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,05g
 
50,74g
 
154,01g
- -
qua 25: 1192 * 66%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
58,35g
 
65,37g
 
103,25g
1564*  372
ter 24: 1859 * 103%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
48,64g
 
36,33g
 
328,10g
- -
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