Calendário de Dieta de Camila L. C. - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
setembro 2022
seg 5: 815 * 37%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,86g
 
26,28g
 
116,28g
1104*  289
dom 4: - - 2290* -
sáb 3: - - 1868* -
sex 2: - - 1770* -
qui 1: - - 1933* -
agosto 2022
qua 31: - - 1885* -
ter 30: - - 1920* -
seg 29: - - 1749* -
dom 28: - - 1857* -
sáb 27: - - 1837* -
sex 26: 941 * 43%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
53,61g
 
49,88g
 
62,78g
1940*  999
qui 25: 734 * 33%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,97g
 
23,47g
 
85,72g
1903*  1169
qua 24: 1233 * 56%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
43,05g
 
64,18g
 
154,04g
1912*  679
ter 23: 1069 * 49%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,50g
 
49,22g
 
141,51g
1887*  818
seg 22: 613 * 28%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,17g
 
53,53g
 
33,19g
1749*  1136
dom 21: 709 * 32%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
44,65g
 
36,97g
 
40,24g
1799*  1090
sáb 20: 1119 * 51%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
42,66g
 
46,18g
 
143,58g
1902*  783
sex 19: 1809 * 82%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
91,66g
 
77,04g
 
173,41g
1757*  52
outubro 2017
dom 22: 620 * 28%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,68g
 
23,20g
 
67,42g
- -
sáb 21: 1223 * 56%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
45,81g
 
47,91g
 
151,53g
329*  894
sex 20: 750 * 34%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,44g
 
44,94g
 
80,93g
2758*  2008
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