Calendário de Dieta de daniblue20 - Visão Geral


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Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
maio 2024
qua 22: 443 * 37%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,14g
 
32,46g
 
7,74g
18*  425
ter 21: 493 * 41%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,81g
 
30,71g
 
6,63g
216*  277
seg 20: - - 1* -
sáb 18: - - 7* -
sex 17: - - 6* -
qui 16: - - 3* -
qua 15: - - 66* -
ter 14: - - 228* -
seg 13: - - 52* -
qui 9: - - 5* -
qua 8: - - 7* -
ter 7: - - 331* -
seg 6: - - 82* -
dom 5: - - 5* -
sáb 4: - - 4* -
sex 3: - - 61* -
qui 2: - - 2* -
qua 1: - - 2* -
abril 2024
ter 30: - - 88* -
seg 29: - - 49* -
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