Calendário de Dieta de Paty.b.m - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
julho 2023
qui 6: 440 * 28%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
2,58g
 
16,13g
 
85,90g
- -
ter 4: 898 * 56%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,88g
 
33,95g
 
164,01g
- -
seg 3: 229 * 14%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,98g
 
15,52g
 
40,87g
- -
maio 2022
sáb 28: 4145 * 691%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
190,71g
 
158,92g
 
453,35g
- -
ter 24: 543 * 90%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,91g
 
44,78g
 
15,14g
- -
ter 17: 796 * 133%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
45,02g
 
42,69g
 
53,16g
- -
sáb 14: 540 * 90%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,00g
 
9,00g
 
53,00g
- -
sex 13: 270 * 45%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,00g
 
4,50g
 
26,50g
- -
seg 2: 736 * 123%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
55,06g
 
30,96g
 
30,03g
- -
abril 2022
seg 4: 768 * 128%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
43,69g
 
36,43g
 
54,25g
2129*  1361
março 2022
qui 31: 198 * 33%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
8,21g
 
29,13g
 
0,00g
- -
qua 30: 1098 * 183%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
65,76g
 
84,74g
 
45,42g
2475*  1377
sáb 26: 590 * 98%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,70g
 
26,54g
 
35,72g
- -
qua 23: 265 * 44%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,88g
 
29,01g
 
14,63g
- -
sex 18: 175 * 29%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
8,30g
 
11,37g
 
19,07g
- -
qui 17: 756 * 126%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,71g
 
63,37g
 
43,96g
- -
qua 16: 1167 * 194%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
50,74g
 
58,20g
 
116,66g
- -
janeiro 2022
dom 30: 567 * 94%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
49,24g
 
25,80g
 
16,13g
- -
maio 2020
sáb 23: 52 * 9%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,23g
 
1,71g
 
10,90g
- -
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