Calendário de Dieta de Patty Ferreira15 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
dezembro 2017
sex 1: 955 * 50%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,87g
 
57,31g
 
84,88g
3038*  2083
novembro 2017
qui 30: 1333 * 70%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
52,15g
 
79,25g
 
137,99g
3508*  2175
qui 23: 899 * 47%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,18g
 
61,68g
 
95,17g
- -
seg 20: 729 * 38%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,72g
 
39,30g
 
75,86g
- -
dom 19: 864 * 45%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,91g
 
55,89g
 
76,44g
- -
seg 13: 230 * 12%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
2,60g
 
5,50g
 
46,00g
- -
dom 12: 46 * 2%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,23g
 
1,95g
 
9,99g
- -
ter 7: 1408 * 74%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
45,29g
 
70,12g
 
182,25g
3406*  1998
outubro 2017
ter 31: 1039 * 55%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,87g
 
54,75g
 
142,76g
3498*  2459
seg 30: 102 * 5%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,30g
 
3,80g
 
21,00g
- -
dom 29: 1318 * 69%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,08g
 
62,19g
 
205,32g
- -
ter 24: 180 * 9%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
5,58g
 
8,87g
 
23,77g
4053*  3873
qui 12: 1048 * 55%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
47,54g
 
60,77g
 
94,46g
- -
seg 9: 225 * 12%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
2,40g
 
14,20g
 
34,60g
3813*  3588
qui 5: 880 * 46%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
38,94g
 
57,28g
 
75,38g
- -
qua 4: 887 * 47%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,73g
 
52,10g
 
111,16g
- -
ter 3: 417 * 22%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,49g
 
37,62g
 
43,00g
- -
dom 1: 669 * 35%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,04g
 
50,43g
 
47,99g
- -
setembro 2017
sáb 30: 1095 * 58%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,01g
 
33,29g
 
149,85g
- -
sex 29: 824 * 43%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,30g
 
58,18g
 
85,29g
- -
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