Calendário de Dieta de aymcint - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
fevereiro 2012
dom 26: 402 * 27%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,05g
 
20,28g
 
40,09g
- -
sáb 25: 2014 * 134%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
61,73g
 
102,06g
 
249,65g
- -
dom 12: 928 * 62%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,46g
 
52,77g
 
113,86g
- -
sáb 11: 1132 * 75%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,90g
 
80,21g
 
152,33g
- -
sex 10: 1462 * 97%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,05g
 
73,28g
 
254,09g
- -
qui 9: 965 64%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,00g
 
46,80g
 
131,50g
2303  1338
qua 8: 1125 * 75%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,10g
 
53,40g
 
158,00g
2153*  1028
ter 7: 1392 * 93%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
43,06g
 
55,60g
 
204,74g
2016*  624
seg 6: 1115 * 74%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,50g
 
61,50g
 
152,50g
2348*  1233
dom 5: 878 * 59%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,00g
 
42,25g
 
106,50g
- -
sáb 4: 1521 * 101%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
48,55g
 
73,16g
 
192,38g
2178*  657
qua 1: 1647 * 110%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
46,66g
 
70,95g
 
235,20g
12276*  10629
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