Calendário de Dieta de Larissa Contarini - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
julho 2023
seg 24: 285 * 15%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,77g
 
10,39g
 
38,34g
- -
qui 20: 2453 * 129%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
119,31g
 
110,70g
 
235,53g
- -
dom 16: 1952 * 103%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
68,88g
 
86,13g
 
245,28g
- -
sáb 15: 2022 * 106%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
66,61g
 
75,55g
 
280,11g
- -
sex 14: 1598 * 84%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
63,27g
 
61,15g
 
194,64g
- -
qui 13: 898 * 47%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,15g
 
35,30g
 
115,41g
- -
qua 12: 892 * 47%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
45,74g
 
33,40g
 
88,43g
3699*  2807
ter 11: 954 * 50%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,78g
 
35,73g
 
132,23g
4296*  3342
seg 10: 1105 * 58%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
43,62g
 
40,11g
 
139,49g
- -
junho 2023
ter 20: 1505 * 79%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
61,66g
 
83,62g
 
152,81g
- -
seg 19: 1094 * 58%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
56,30g
 
35,28g
 
105,74g
- -
dom 18: 2338 * 123%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
75,92g
 
114,60g
 
299,07g
- -
sáb 17: 1381 * 73%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
56,44g
 
72,63g
 
141,94g
- -
sex 16: 1406 * 74%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
58,02g
 
89,27g
 
127,80g
- -
qui 15: 1804 * 95%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
93,45g
 
71,04g
 
170,08g
4067*  2263
qua 14: 1324 * 70%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
44,84g
 
114,23g
 
114,94g
3900*  2576
ter 13: 1317 * 69%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
63,57g
 
85,03g
 
103,61g
4329*  3012
setembro 2022
qua 21: 1310 * 69%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
77,59g
 
67,73g
 
86,13g
- -
julho 2022
ter 26: 1885 * 99%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
69,95g
 
100,48g
 
232,90g
- -
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.