Calendário de Dieta de Prysimoes - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
fevereiro 2023
seg 6: 108 * 6%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
5,08g
 
13,48g
 
0,86g
- -
janeiro 2023
seg 9: 884 * 49%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,95g
 
89,82g
 
61,19g
- -
sex 6: 1408 * 78%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
67,91g
 
139,33g
 
62,59g
- -
qui 5: 1359 * 76%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
46,22g
 
130,97g
 
104,65g
- -
qua 4: 1352 * 75%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
42,22g
 
145,38g
 
95,94g
- -
ter 3: 1282 * 71%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,95g
 
127,97g
 
118,77g
- -
seg 2: 1238 * 69%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
51,59g
 
122,72g
 
71,28g
- -
novembro 2022
sex 4: 471 * 39%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,90g
 
59,24g
 
21,88g
- -
ter 1: 773 * 64%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,87g
 
78,17g
 
75,56g
- -
outubro 2022
seg 31: 877 * 73%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,85g
 
99,33g
 
70,08g
- -
sex 28: 614 * 51%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
7,81g
 
87,30g
 
53,72g
- -
qui 27: 1965 * 164%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
73,78g
 
102,04g
 
222,91g
- -
qua 26: 1162 * 97%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
48,94g
 
99,17g
 
85,48g
- -
ter 25: 1247 * 104%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,47g
 
150,01g
 
85,19g
- -
seg 24: 733 * 61%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,71g
 
95,57g
 
65,57g
- -
seg 3: 277 * 17%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
11,53g
 
23,41g
 
18,51g
- -
setembro 2022
ter 27: 1010 * 63%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,38g
 
93,33g
 
68,07g
- -
seg 26: 615 * 38%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,15g
 
59,20g
 
37,16g
- -
sex 23: 655 * 41%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,40g
 
60,95g
 
11,93g
- -
agosto 2022
ter 30: 1154 * 72%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
67,27g
 
87,84g
 
50,53g
- -
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