Calendário de Dieta de Eliane Guerra - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
janeiro 2019
sáb 12: 1982 * 142%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
49,87g
 
48,98g
 
189,51g
- -
sex 11: 1502 * 107%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
42,68g
 
41,12g
 
121,15g
- -
qui 10: 1304 * 93%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
58,71g
 
44,86g
 
39,59g
- -
qua 9: 949 * 68%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,68g
 
71,75g
 
91,56g
- -
ter 8: 1303 * 93%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,39g
 
48,94g
 
135,94g
- -
seg 7: 852 * 61%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
47,30g
 
46,46g
 
62,11g
- -
junho 2018
seg 4: 1418 * 101%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,81g
 
32,20g
 
103,48g
- -
janeiro 2018
ter 16: 1739 * 109%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
53,36g
 
65,45g
 
146,40g
1859*  120
seg 15: 1438 * 90%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
74,80g
 
90,79g
 
100,21g
1981*  543
novembro 2017
qui 2: 2267 * 119%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
90,89g
 
73,79g
 
170,11g
1807*  460
qua 1: 1436 * 76%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
62,37g
 
91,10g
 
130,89g
1950*  514
outubro 2017
ter 31: 1091 * 57%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
53,03g
 
56,70g
 
95,44g
2017*  926
seg 30: 815 * 43%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,15g
 
74,69g
 
51,70g
2192*  1377
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