Calendário de Dieta de zest7 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
novembro 2023
qua 22: 817 * 54%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,84g
 
29,17g
 
109,77g
- -
outubro 2021
ter 26: 307 * 20%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,13g
 
15,90g
 
25,34g
- -
julho 2019
dom 21: 351 * 15%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
7,13g
 
19,78g
 
54,08g
- -
abril 2019
ter 16: 209 * 9%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,52g
 
11,60g
 
20,11g
- -
março 2019
dom 17: 917 * 38%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
42,22g
 
52,23g
 
86,38g
- -
sáb 16: 834 * 35%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,64g
 
46,17g
 
73,96g
- -
fevereiro 2019
sex 1: 351 * 15%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
7,13g
 
19,78g
 
54,08g
- -
janeiro 2019
qui 24: 1255 * 52%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
44,66g
 
52,16g
 
133,69g
- -
qui 17: 350 * 15%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
7,10g
 
19,76g
 
53,97g
- -
qua 16: 1272 * 53%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,19g
 
39,19g
 
137,63g
- -
ter 15: 1217 * 51%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
50,79g
 
42,43g
 
115,19g
- -
outubro 2017
dom 8: 763 * 32%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,22g
 
25,64g
 
84,00g
- -
agosto 2017
sáb 19: 448 * 19%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,97g
 
26,49g
 
33,79g
- -
qui 17: 1126 * 47%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,14g
 
42,67g
 
141,53g
- -
qua 16: 1346 * 56%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,28g
 
58,01g
 
177,64g
- -
ter 15: 619 * 26%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,26g
 
31,52g
 
47,45g
- -
sex 11: 523 * 22%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
7,82g
 
45,82g
 
72,78g
- -
qui 10: 635 * 26%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,64g
 
31,52g
 
72,46g
- -
qua 9: 1438 * 60%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,86g
 
45,09g
 
156,52g
- -
dom 6: 867 * 36%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,05g
 
31,55g
 
101,78g
- -
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.