Calendário de Dieta de rflelis - Visão Geral


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Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
outubro 2017
sáb 28: 395 * 33%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,58g
 
36,54g
 
4,60g
- -
sex 27: 1357 * 113%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
67,65g
 
169,05g
 
6,44g
- -
qui 26: 977 81%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
60,04g
 
83,44g
 
21,53g
956*  21
qua 25: 1144 * 95%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,04g
 
114,92g
 
89,14g
- -
ter 24: 857 * 71%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
47,53g
 
75,97g
 
32,01g
- -
seg 23: 1042 58%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
61,36g
 
98,46g
 
21,15g
- -
agosto 2017
qui 24: 335 * 19%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
11,68g
 
26,07g
 
32,27g
- -
julho 2017
sex 14: 1492 * 68%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
63,55g
 
70,44g
 
175,53g
- -
qui 13: 1027 * 47%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
64,96g
 
57,53g
 
55,71g
- -
qua 12: 1388 63%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
80,11g
 
111,95g
 
60,91g
2617*  1229
ter 11: 355 * 51%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,99g
 
36,69g
 
26,57g
3090*  2735
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