Calendário de Dieta de Marcia de Andrade - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
janeiro 2021
ter 12: 390 * 26%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
14,54g
 
45,64g
 
17,71g
- -
dezembro 2020
qua 16: 313 * 21%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,23g
 
32,78g
 
23,19g
- -
ter 15: 302 * 20%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
13,90g
 
31,10g
 
10,79g
- -
seg 14: 125 * 8%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
6,70g
 
6,20g
 
10,00g
- -
novembro 2020
outubro 2020
ter 13: 458 * 31%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,41g
 
47,89g
 
14,22g
- -
qui 1: 331 * 22%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,28g
 
3,58g
 
11,87g
- -
setembro 2020
qua 30: 569 * 38%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,31g
 
41,94g
 
22,76g
- -
ter 29: 292 * 19%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,98g
 
16,55g
 
11,02g
- -
seg 28: 605 40%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,42g
 
51,43g
 
42,19g
- -
qui 17: 459 31%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,58g
 
42,23g
 
32,27g
- -
fevereiro 2019
sex 22: 41 * 3%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,24g
 
0,93g
 
9,58g
- -
qua 20: 37 * 2%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,15g
 
0,38g
 
9,59g
- -
sex 8: 357 * 22%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,97g
 
31,69g
 
7,25g
- -
qui 7: 254 16%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,00g
 
25,20g
 
5,87g
- -
janeiro 2019
ter 29: 975 * 61%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
63,43g
 
81,08g
 
24,79g
- -
qua 23: 597 * 37%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,29g
 
46,47g
 
32,31g
- -
novembro 2017
qua 1: 378 * 24%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,47g
 
36,54g
 
8,43g
- -
outubro 2017
ter 31: 518 * 32%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,00g
 
40,69g
 
24,16g
- -
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.