Calendário de Dieta de Waness@82 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
maio 2018
seg 7: 106 * 6%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
7,34g
 
7,22g
 
2,38g
- -
sáb 5: 123 * 7%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,53g
 
4,05g
 
24,82g
- -
qui 3: 3 * 0%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,01g
 
0,04g
 
0,90g
- -
ter 1: 389 * 22%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,34g
 
32,25g
 
14,02g
- -
abril 2018
sáb 28: 69 * 4%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,00g
 
3,70g
 
13,00g
- -
março 2018
qua 28: 160 * 9%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
14,66g
 
2,00g
 
8,53g
- -
sex 16: 135 * 8%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
2,74g
 
4,33g
 
24,30g
- -
fevereiro 2018
qui 22: 204 * 11%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,90g
 
7,13g
 
34,23g
- -
seg 5: 245 * 14%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
5,94g
 
7,83g
 
41,30g
- -
outubro 2017
dom 29: 381 * 21%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
14,90g
 
19,97g
 
44,05g
- -
agosto 2017
sáb 19: 65 * 4%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,20g
 
3,20g
 
7,20g
- -
qua 9: 108 * 6%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,63g
 
1,27g
 
25,00g
- -
julho 2017
qui 27: 68 * 4%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,07g
 
2,37g
 
12,27g
- -
sáb 22: 254 * 14%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,92g
 
38,73g
 
0,00g
- -
sex 21: 274 * 15%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,07g
 
17,51g
 
0,00g
- -
qui 20: 174 * 10%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,76g
 
7,46g
 
37,16g
- -
dom 9: 397 * 22%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,32g
 
13,18g
 
61,23g
- -
ter 4: 56 * 3%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,76g
 
2,02g
 
12,14g
- -
junho 2017
qui 29: 67 * 4%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,07g
 
2,37g
 
12,26g
- -
qua 28: 60 * 3%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,00g
 
0,00g
 
16,00g
- -
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