Calendário de Dieta de Daninh@ - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
junho 2019
seg 24: 759 * 47%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
44,96g
 
60,83g
 
29,71g
- -
abril 2019
sex 26: - - 1421* -
qui 25: - - 1429* -
qua 24: - - 1429* -
ter 23: - - 1429* -
seg 22: 946 * 59%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,91g
 
83,15g
 
85,33g
1429*  483
dom 21: - - 1429* -
sáb 20: - - 1429* -
sex 19: - - 1429* -
qui 18: - - 1429* -
qua 17: - - 1429* -
ter 16: - - 1429* -
seg 15: - - 1429* -
dom 14: 266 * 17%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,86g
 
16,79g
 
0,00g
1429*  1163
sáb 13: 982 * 61%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
72,65g
 
72,37g
 
9,13g
1610*  628
sex 12: 990 * 62%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
74,69g
 
54,26g
 
25,25g
1529*  539
qui 11: 1012 * 63%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
75,66g
 
71,17g
 
8,96g
1429*  417
qua 10: 1364 * 85%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
98,67g
 
89,63g
 
32,81g
1429*  65
ter 9: 972 * 61%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
73,47g
 
56,83g
 
22,92g
1429*  457
seg 8: - - 1429* -
dom 7: - - 1429* -
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