Calendário de Dieta de Carla Izabel Esteves dias - Visão Geral


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Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
janeiro 2018
seg 22: 801 * 100%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
38,60g
 
68,68g
 
47,46g
- -
sáb 20: 476 * 60%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,18g
 
27,19g
 
48,12g
- -
sex 19: 722 * 90%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,46g
 
58,75g
 
78,17g
- -
qui 18: 675 * 84%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,16g
 
53,36g
 
71,48g
- -
qua 17: 1275 * 159%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,04g
 
96,92g
 
138,74g
- -
ter 16: 1209 * 151%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
53,64g
 
101,49g
 
87,48g
- -
seg 15: 876 * 110%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
12,83g
 
74,34g
 
138,19g
- -
dom 14: 772 * 77%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,23g
 
42,02g
 
84,30g
- -
sex 12: 1572 * 157%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
46,20g
 
95,06g
 
191,79g
- -
maio 2017
sex 12: 476 * 18%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,76g
 
24,64g
 
52,13g
- -
qui 11: 1185 * 44%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,41g
 
71,87g
 
168,10g
- -
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