Calendário de Dieta de cristinameireles1 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
março 2018
ter 6: 643 * 31%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,25g
 
55,62g
 
18,15g
- -
fevereiro 2018
ter 20: 1074 * 51%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
60,08g
 
92,04g
 
40,56g
- -
sáb 17: 1054 * 66%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,49g
 
77,58g
 
93,26g
- -
qui 8: 597 * 37%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
43,67g
 
36,62g
 
19,42g
- -
qua 7: 802 * 50%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,17g
 
49,87g
 
71,46g
- -
qui 1: 393 * 25%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,12g
 
25,38g
 
6,43g
- -
janeiro 2018
sex 12: 625 * 39%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,81g
 
41,10g
 
36,88g
- -
qua 10: 753 * 47%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
44,51g
 
48,75g
 
42,86g
- -
maio 2017
qui 25: 577 * 36%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,66g
 
41,80g
 
40,47g
- -
ter 23: 255 * 16%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
5,56g
 
7,47g
 
48,55g
- -
qua 17: 1664 * 104%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
76,89g
 
175,68g
 
65,26g
- -
seg 15: 2457 * 154%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
139,23g
 
259,06g
 
34,04g
- -
sex 12: 1348 * 84%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
92,98g
 
88,27g
 
43,97g
- -
qui 11: 1128 * 70%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
63,08g
 
94,00g
 
50,97g
- -
qua 10: 1216 * 76%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
68,44g
 
106,22g
 
49,99g
- -
ter 9: 856 * 54%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,08g
 
70,77g
 
122,72g
- -
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