Calendário de Dieta de Camila Marcelino Silveira - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
fevereiro 2020
seg 10: 443 30%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,52g
 
24,18g
 
46,74g
1322*  879
outubro 2019
seg 28: 546 36%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,59g
 
48,48g
 
15,89g
- -
sex 25: 324 * 22%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
14,74g
 
17,61g
 
29,72g
- -
qui 24: 984 * 66%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
60,31g
 
59,92g
 
50,73g
- -
qua 23: 736 * 46%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,70g
 
17,85g
 
131,57g
- -
setembro 2019
seg 16: 682 * 43%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
43,02g
 
44,85g
 
30,20g
- -
agosto 2019
qui 8: 406 * 25%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,98g
 
15,46g
 
48,75g
- -
qua 7: 849 * 53%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,16g
 
25,64g
 
132,57g
- -
junho 2019
ter 25: 830 * 52%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
14,29g
 
39,39g
 
140,26g
- -
seg 24: 365 * 23%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,07g
 
36,30g
 
15,72g
- -
ter 4: 843 * 53%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
2,14g
 
32,54g
 
175,91g
- -
seg 3: 888 56%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,77g
 
22,96g
 
152,98g
- -
fevereiro 2018
seg 12: 323 * 20%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
13,25g
 
16,44g
 
36,71g
- -
janeiro 2018
qua 31: 973 * 61%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,00g
 
54,00g
 
97,00g
- -
ter 23: 571 * 36%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
14,16g
 
41,96g
 
67,38g
- -
seg 22: 291 * 18%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
12,79g
 
26,13g
 
15,60g
- -
dom 21: 1155 * 72%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,57g
 
37,11g
 
182,41g
- -
sáb 20: 1300 * 81%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
61,87g
 
73,72g
 
118,46g
- -
sex 19: 965 * 60%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,80g
 
48,84g
 
97,58g
1583*  618
qui 18: 504 * 32%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,62g
 
33,31g
 
38,38g
- -
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