Calendário de Dieta de TalitaBigoli - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
maio 2019
seg 6: 1187 * 132%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,13g
 
47,32g
 
191,15g
- -
março 2019
ter 5: 647 * 72%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
13,23g
 
39,41g
 
98,49g
- -
seg 4: 741 * 82%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,08g
 
54,29g
 
68,70g
- -
fevereiro 2019
qua 27: - - 290* -
qua 20: - - 272* -
ter 19: 1144 * 127%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,07g
 
55,68g
 
166,65g
219*  925
seg 18: 1112 * 124%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
25,42g
 
80,16g
 
137,41g
- -
sex 15: 553 * 61%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
8,89g
 
37,33g
 
82,89g
- -
qui 14: 681 * 76%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,78g
 
62,36g
 
81,99g
- -
qua 13: 795 * 88%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,59g
 
68,53g
 
89,19g
- -
ter 12: 1122 * 125%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,49g
 
79,26g
 
142,01g
- -
seg 11: 837 * 93%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,89g
 
63,82g
 
119,05g
- -
sex 8: 1130 * 126%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,24g
 
70,57g
 
144,36g
- -
qui 7: 1045 * 116%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,06g
 
78,30g
 
139,16g
- -
qua 6: 949 * 105%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,28g
 
65,19g
 
137,34g
- -
ter 5: 1080 * 120%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,17g
 
38,70g
 
178,70g
245*  835
seg 4: 996 * 111%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,93g
 
37,83g
 
129,77g
- -
dom 3: 889 * 99%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,87g
 
63,69g
 
69,15g
- -
sáb 2: 1269 * 141%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
57,58g
 
37,72g
 
155,55g
- -
sex 1: 2026 * 225%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
78,75g
 
64,25g
 
273,64g
- -
janeiro 2019
qui 31: 1128 * 125%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,13g
 
56,80g
 
159,40g
- -
qua 30: 1039 * 115%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,03g
 
65,24g
 
148,15g
- -
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