Calendário de Dieta de Marie Barbosa - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
maio 2024
sáb 4: 1529 * 90%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
54,08g
 
127,95g
 
137,59g
- -
abril 2024
sáb 20: 1338 * 79%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,70g
 
111,46g
 
138,45g
- -
sex 19: 1029 * 61%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
47,47g
 
99,07g
 
56,05g
- -
qui 18: 1419 * 83%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
55,00g
 
97,18g
 
145,81g
- -
qua 17: 1691 * 99%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
56,86g
 
124,52g
 
171,16g
- -
sáb 13: 1632 * 96%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
60,70g
 
115,89g
 
174,15g
- -
qua 10: 997 * 59%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,69g
 
116,45g
 
84,88g
- -
ter 9: 1712 * 101%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,36g
 
178,22g
 
155,50g
- -
seg 8: 1825 * 107%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
64,75g
 
168,30g
 
140,20g
- -
dom 7: 1683 * 99%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
70,95g
 
140,94g
 
120,47g
- -
sáb 6: 1528 * 90%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
55,27g
 
135,87g
 
127,41g
- -
sex 5: 1654 * 97%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
65,48g
 
130,44g
 
137,86g
- -
qui 4: 451 * 27%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,62g
 
29,75g
 
36,51g
- -
ter 2: 1413 * 83%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
53,65g
 
123,33g
 
107,76g
- -
março 2024
qui 28: 1608 * 95%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
56,54g
 
118,73g
 
161,02g
- -
ter 26: 1769 * 104%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
84,93g
 
100,54g
 
158,06g
- -
sáb 16: 1450 * 85%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
66,19g
 
85,72g
 
134,63g
- -
sex 15: 1261 * 74%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
78,39g
 
106,74g
 
30,90g
- -
qui 14: 1057 * 62%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,75g
 
106,90g
 
74,76g
- -
ter 12: 1192 * 70%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
45,62g
 
108,95g
 
86,05g
- -
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