Calendário de Dieta de Tico Flip - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
fevereiro 2022
ter 22: 414 * 26%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
4,56g
 
40,85g
 
49,99g
- -
seg 21: 828 * 52%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,12g
 
81,70g
 
99,98g
- -
dom 20: 828 * 52%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,12g
 
81,70g
 
99,98g
- -
sáb 19: 828 * 52%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,12g
 
81,70g
 
99,98g
- -
sex 18: 1298 * 81%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,11g
 
99,07g
 
170,81g
- -
outubro 2021
seg 4: 442 * 28%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
13,60g
 
28,99g
 
49,58g
- -
dom 3: 1701 * 106%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
53,39g
 
84,40g
 
222,70g
- -
sáb 2: 1210 * 76%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,60g
 
96,85g
 
118,30g
- -
sex 1: 1503 * 94%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
63,93g
 
57,13g
 
180,27g
- -
setembro 2021
qui 30: 1395 * 87%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
54,88g
 
61,62g
 
165,53g
- -
seg 6: - - 3418 -
julho 2021
sáb 24: 1510 * 76%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
38,82g
 
82,92g
 
214,52g
- -
junho 2021
ter 15: 1873 * 94%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,40g
 
102,60g
 
291,47g
- -
maio 2020
seg 25: - - 3* -
dom 24: - - 15* -
sáb 23: - - 17* -
sex 22: - - 214* -
qui 21: - - 284* -
qua 20: - - 255* -
ter 19: - - 324* -
seg 18: - - 270* -
dom 17: - - 29* -
sáb 16: - - 21* -
sex 15: - - 237* -
qui 14: - - 280* -
qua 13: - - 227* -
ter 12: - - 265* -
seg 11: - - 253* -
dom 10: - - 18* -
sáb 9: - - 24* -
sex 8: - - 235* -
qui 7: - - 243* -
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