Calendário de Dieta de paulo cunha munhoz - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
abril 2017
qua 26: 574 * 21%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,17g
 
52,33g
 
35,02g
- -
seg 24: 1244 * 46%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
56,87g
 
100,80g
 
83,98g
- -
qui 13: 1563 * 58%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
73,70g
 
111,54g
 
113,15g
- -
qua 12: 2540 * 94%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
105,68g
 
181,28g
 
210,41g
- -
ter 11: 2465 * 91%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
103,49g
 
184,26g
 
191,42g
- -
seg 10: 2440 * 90%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
101,70g
 
168,37g
 
209,33g
- -
seg 3: 130 * 5%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
7,10g
 
6,80g
 
9,90g
- -
março 2017
sex 31: 1060 * 39%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
48,25g
 
54,51g
 
102,94g
- -
qui 30: 1111 * 41%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
69,04g
 
66,53g
 
69,21g
- -
sex 24: 1697 * 63%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
64,95g
 
164,39g
 
106,29g
- -
ter 21: 630 * 23%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,03g
 
49,61g
 
38,08g
- -
sáb 18: 1306 * 48%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,63g
 
70,02g
 
161,08g
- -
qui 16: 1465 54%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
106,12g
 
59,39g
 
66,19g
- -
qua 15: 2831 * 105%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
164,36g
 
184,12g
 
120,50g
- -
seg 13: 886 * 33%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,99g
 
40,67g
 
127,05g
- -
qui 9: 1624 * 60%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
59,51g
 
143,97g
 
126,89g
- -
fevereiro 2017
qua 22: 701 * 26%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
38,20g
 
48,24g
 
41,31g
- -
ter 21: 1033 * 38%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
63,45g
 
65,22g
 
52,29g
- -
seg 20: 896 * 33%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,15g
 
86,27g
 
47,69g
2940*  2044
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