Calendário de Dieta de Larih~ - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
setembro 2021
ter 7: 357 * 20%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,54g
 
31,41g
 
13,21g
- -
seg 6: 945 * 52%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
42,99g
 
110,78g
 
36,31g
- -
dom 5: 1117 * 62%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
66,03g
 
116,60g
 
13,36g
- -
sáb 4: 925 * 51%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
51,43g
 
100,35g
 
9,35g
- -
julho 2021
qui 22: 929 * 52%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
61,09g
 
69,63g
 
24,04g
- -
qua 21: 2 * 0%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,05g
 
0,28g
 
0,09g
- -
janeiro 2021
sáb 16: 731 * 41%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
42,52g
 
74,25g
 
13,08g
- -
sex 15: 1116 * 62%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
76,81g
 
70,69g
 
44,90g
- -
qui 14: 1193 * 66%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
76,78g
 
64,88g
 
64,03g
- -
qua 13: 1719 * 96%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
116,40g
 
100,85g
 
75,49g
- -
novembro 2020
sex 6: 752 * 42%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
50,27g
 
54,84g
 
23,59g
- -
qui 5: 2826 * 157%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
159,17g
 
146,82g
 
211,24g
- -
qua 4: 1003 * 50%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
72,61g
 
41,24g
 
46,60g
- -
janeiro 2017
qui 12: 276 * 14%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,58g
 
25,35g
 
0,00g
- -
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