Calendário de Dieta de karla branzato - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
março 2022
seg 21: 1255 * 84%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
53,17g
 
39,01g
 
172,14g
- -
setembro 2020
qua 16: 417 * 28%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,48g
 
36,86g
 
11,93g
- -
ter 15: 619 * 41%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,33g
 
53,43g
 
20,54g
- -
sex 11: 195 * 13%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
7,72g
 
29,55g
 
0,00g
- -
junho 2020
ter 30: 169 * 11%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,30g
 
2,58g
 
39,83g
- -
seg 29: 181 * 12%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
7,57g
 
18,59g
 
10,34g
- -
qui 25: 2 * 0%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,00g
 
0,00g
 
0,47g
- -
sáb 6: 728 * 49%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,64g
 
42,45g
 
81,29g
- -
sex 5: 32 * 2%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,00g
 
1,00g
 
7,00g
- -
qui 4: 263 * 18%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
12,25g
 
13,74g
 
24,30g
- -
ter 2: 356 * 24%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
13,24g
 
20,76g
 
38,54g
- -
novembro 2019
ter 5: 1 * 0%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,11g
 
0,07g
 
0,00g
- -
setembro 2019
seg 23: 1 * 0%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,11g
 
0,07g
 
0,00g
- -
sáb 14: 1416 * 94%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
48,54g
 
82,90g
 
177,14g
- -
seg 9: 917 * 61%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
55,95g
 
55,55g
 
53,06g
- -
fevereiro 2019
sex 22: 978 * 65%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
80,20g
 
57,11g
 
12,28g
- -
qua 20: 988 * 66%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
75,66g
 
64,20g
 
10,32g
- -
qua 13: 782 * 52%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
47,55g
 
67,07g
 
19,11g
- -
dezembro 2018
qua 5: 294 * 20%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,21g
 
20,21g
 
2,66g
- -
ter 4: 674 * 45%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
50,91g
 
45,29g
 
6,44g
- -
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