Calendário de Dieta de Proudmomma412 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
maio 2019
dom 26: 775 * 60%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,39g
 
50,29g
 
104,95g
- -
sex 17: 827 * 64%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,79g
 
33,58g
 
99,36g
- -
ter 14: 790 * 61%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,58g
 
39,97g
 
103,84g
- -
sáb 11: 26 * 2%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,20g
 
2,66g
 
2,97g
- -
fevereiro 2019
qua 6: 595 * 46%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
13,30g
 
40,61g
 
79,77g
- -
janeiro 2019
qua 30: 1088 * 84%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
51,92g
 
38,35g
 
124,34g
- -
ter 29: 1214 * 93%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
60,38g
 
61,83g
 
115,73g
- -
seg 28: 577 * 44%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,54g
 
34,41g
 
60,82g
- -
dom 27: 705 * 54%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,29g
 
27,58g
 
85,85g
- -
qua 23: 27 * 2%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
2,09g
 
1,85g
 
0,07g
- -
dezembro 2018
ter 11: 26 * 2%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,20g
 
2,66g
 
2,97g
- -
sáb 8: 516 * 40%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,98g
 
32,51g
 
31,67g
- -
sex 7: 386 * 30%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,45g
 
18,24g
 
73,05g
- -
novembro 2018
seg 19: 525 * 40%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
12,88g
 
19,23g
 
88,42g
- -
outubro 2018
qua 10: 477 * 37%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
11,23g
 
34,02g
 
63,40g
- -
ter 9: 170 * 13%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
4,93g
 
2,06g
 
32,44g
- -
qui 4: 131 * 10%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,59g
 
3,95g
 
29,92g
- -
qua 3: 611 * 47%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,01g
 
20,68g
 
65,00g
- -
ter 2: 1003 * 77%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,56g
 
44,01g
 
166,91g
2764*  1761
seg 1: 665 * 51%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
25,08g
 
31,71g
 
79,51g
- -
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