Calendário de Dieta de Pretadss - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
fevereiro 2024
seg 5: 264 * 14%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
5,74g
 
17,02g
 
34,90g
- -
maio 2018
ter 1: 421 * 22%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,39g
 
35,12g
 
2,96g
- -
dezembro 2016
ter 13: 722 * 38%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
45,81g
 
31,37g
 
53,53g
- -
seg 12: 800 * 42%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
38,33g
 
44,63g
 
70,81g
- -
qui 8: 1035 * 54%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
49,16g
 
66,47g
 
82,33g
- -
qua 7: 1715 * 90%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
129,04g
 
69,93g
 
77,22g
- -
ter 6: 1195 * 63%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
85,65g
 
55,50g
 
61,43g
2219*  1024
seg 5: 914 * 48%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,76g
 
78,58g
 
105,54g
- -
dom 4: 443 * 23%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
13,68g
 
35,94g
 
44,12g
- -
sáb 3: 676 * 36%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,91g
 
31,81g
 
83,61g
- -
sex 2: 440 * 23%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
14,55g
 
18,61g
 
56,85g
- -
qui 1: 614 * 32%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,49g
 
32,99g
 
81,81g
- -
novembro 2016
qua 30: 883 * 46%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
46,17g
 
51,63g
 
68,03g
2294*  1411
ter 29: 1243 * 65%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
57,56g
 
78,77g
 
98,44g
2219*  976
seg 28: 1067 * 56%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,12g
 
57,56g
 
118,70g
- -
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