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Calendário de Dieta de lucianafreire - Visão Geral
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Data
Alimento (Cals)
% IDR
Resumo Nutricional
Exercício (Cals)
Líquido (Cals)
setembro 2023
sex 1:
1979 *
94%
Gord:
Prot:
Carbs:
79,68g
69,50g
172,10g
1069*
910
agosto 2023
qui 31:
-
-
1931*
-
qua 30:
-
-
1860*
-
ter 29:
-
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1929*
-
seg 28:
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1990*
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dom 27:
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2052*
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sáb 26:
-
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1860*
-
sex 25:
-
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1964*
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qui 24:
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1926*
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qua 23:
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1967*
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ter 22:
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1945*
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seg 21:
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1921*
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dom 20:
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2003*
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sáb 19:
-
-
2421*
-
sex 18:
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2729*
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qui 17:
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2525*
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qua 16:
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2540*
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ter 15:
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1962*
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seg 14:
-
-
2075*
-
dom 13:
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2549*
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