Calendário de Dieta de MeryVeiga - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
setembro 2019
seg 23: 837 * 42%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
48,08g
 
65,94g
 
38,13g
- -
maio 2017
ter 23: 326 * 16%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,40g
 
29,19g
 
6,72g
- -
março 2017
sex 24: 1007 * 50%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
79,14g
 
53,40g
 
27,89g
- -
novembro 2016
dom 20: 354 * 18%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,00g
 
19,24g
 
7,07g
- -
sáb 19: 335 * 17%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,98g
 
17,39g
 
5,05g
- -
sex 18: 457 * 23%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,21g
 
38,07g
 
7,56g
- -
qui 17: 1179 * 59%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
92,12g
 
66,42g
 
17,45g
- -
qua 16: 1255 * 63%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
88,26g
 
88,63g
 
23,32g
- -
ter 15: 779 * 39%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
52,43g
 
67,74g
 
3,33g
- -
seg 14: 969 * 48%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
63,49g
 
73,90g
 
20,89g
- -
dom 13: 749 * 37%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
56,45g
 
43,43g
 
13,15g
- -
sáb 12: 1038 * 52%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
66,04g
 
94,40g
 
10,22g
- -
sex 11: 832 * 42%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
66,00g
 
42,34g
 
17,58g
- -
qui 10: 686 * 34%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
53,47g
 
37,36g
 
11,20g
- -
qua 9: 1228 * 61%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
103,85g
 
55,41g
 
18,14g
2021*  793
ter 8: 731 * 37%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
45,41g
 
60,53g
 
20,77g
- -
seg 7: 701 * 35%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
46,22g
 
53,28g
 
15,99g
- -
dom 6: 835 * 42%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
58,23g
 
60,62g
 
18,75g
- -
sáb 5: 740 * 37%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
57,88g
 
46,02g
 
7,51g
- -
sex 4: 898 * 45%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
67,93g
 
52,27g
 
24,01g
- -
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