Calendário de Dieta de #fitinabit - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
setembro 2021
qui 23: 362 * 36%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,48g
 
4,42g
 
43,21g
- -
julho 2021
sex 23: 333 * 33%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,89g
 
18,60g
 
62,38g
- -
janeiro 2021
seg 18: 816 * 82%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,91g
 
51,94g
 
81,53g
- -
novembro 2020
qua 25: 200 * 20%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,50g
 
22,00g
 
25,00g
- -
agosto 2020
ter 4: 911 * 91%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,94g
 
49,97g
 
116,41g
- -
julho 2020
sáb 4: 461 * 46%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,33g
 
29,24g
 
17,84g
- -
junho 2020
sex 26: 1171 * 117%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
83,79g
 
76,22g
 
32,40g
- -
qui 25: 564 * 56%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
48,37g
 
24,09g
 
18,78g
- -
fevereiro 2020
sáb 22: 555 * 56%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,37g
 
41,61g
 
74,14g
- -
janeiro 2020
qui 30: 927 * 93%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
48,68g
 
90,73g
 
26,77g
- -
julho 2019
seg 15: 1155 * 116%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
46,99g
 
32,71g
 
172,68g
- -
sex 5: 380 * 38%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,03g
 
7,80g
 
58,20g
- -
qui 4: 77 * 8%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,10g
 
2,90g
 
17,10g
- -
qua 3: 611 * 61%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,44g
 
31,62g
 
30,07g
- -
ter 2: 369 * 37%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,49g
 
18,51g
 
34,96g
- -
junho 2019
qui 27: 855 * 86%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
56,74g
 
53,32g
 
31,99g
- -
sáb 22: 984 * 98%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
66,19g
 
55,39g
 
44,35g
- -
sex 21: 197 * 20%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
12,77g
 
0,87g
 
22,19g
- -
qui 20: 951 * 95%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
70,35g
 
52,28g
 
32,30g
- -
qua 19: 601 * 60%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
44,34g
 
35,59g
 
20,64g
- -
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