Calendário de Dieta de darci san - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
janeiro 2018
qui 25: 2106 * 111%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
102,86g
 
135,18g
 
164,04g
- -
qua 24: 684 * 36%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,58g
 
65,67g
 
82,57g
- -
outubro 2017
ter 10: 192 * 10%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
4,12g
 
2,18g
 
41,59g
- -
agosto 2017
sáb 12: 49 * 3%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
2,47g
 
0,55g
 
6,41g
- -
sex 11: 68 * 4%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,97g
 
0,80g
 
8,13g
- -
ter 1: 1505 * 79%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
71,13g
 
102,24g
 
106,16g
- -
julho 2017
sex 21: 81 * 4%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,60g
 
1,34g
 
17,62g
- -
dom 16: - - 2436* -
fevereiro 2017
sex 17: 688 * 36%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
47,54g
 
44,99g
 
21,08g
2890*  2202
qui 16: 1423 * 75%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
49,79g
 
110,33g
 
128,66g
3895*  2472
qua 15: 608 * 32%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,46g
 
60,85g
 
52,39g
3606*  2998
ter 14: 2574 * 135%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
150,12g
 
126,42g
 
188,32g
3406*  832
seg 13: 976 * 51%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
74,09g
 
60,01g
 
22,37g
- -
dezembro 2016
qua 21: 784 * 41%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
47,55g
 
61,79g
 
27,51g
- -
ter 20: 1461 * 77%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
92,54g
 
122,99g
 
37,04g
- -
seg 12: 1556 * 82%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
114,31g
 
104,08g
 
30,37g
- -
sáb 10: 1240 * 65%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
64,57g
 
125,59g
 
14,99g
- -
sex 9: 1528 * 80%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
86,44g
 
132,27g
 
55,80g
- -
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