Calendário de Dieta de dessanth - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
setembro 2020
dom 27: 791 * 34%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,44g
 
30,99g
 
49,75g
- -
qua 23: 365 * 16%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,90g
 
24,75g
 
18,00g
- -
junho 2020
qua 24: 994 * 43%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,78g
 
53,90g
 
157,00g
- -
qui 18: 1804 * 78%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
74,31g
 
93,61g
 
196,58g
- -
qua 17: 426 * 19%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,00g
 
6,60g
 
36,00g
- -
setembro 2019
dom 22: 767 * 33%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,10g
 
93,24g
 
4,24g
- -
julho 2019
junho 2019
sáb 29: 1606 * 70%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
93,13g
 
131,43g
 
62,18g
- -
ter 25: 1235 * 54%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
48,91g
 
51,09g
 
148,86g
- -
seg 24: 1606 * 70%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
77,73g
 
56,80g
 
171,94g
- -
dom 23: 1021 * 44%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
46,87g
 
56,44g
 
95,60g
- -
sáb 22: 1337 * 67%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
51,02g
 
49,51g
 
169,61g
- -
ter 4: 1114 * 56%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
58,52g
 
40,26g
 
133,43g
- -
abril 2019
qua 3: 1209 * 60%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
56,74g
 
65,39g
 
109,43g
- -
seg 1: 448 * 22%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,84g
 
41,37g
 
45,84g
- -
fevereiro 2019
dom 24: 302 * 15%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
25,40g
 
13,14g
 
7,71g
- -
sáb 23: 302 * 15%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
25,40g
 
13,14g
 
7,71g
- -
novembro 2018
sex 23: 910 * 46%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,78g
 
29,93g
 
114,65g
- -
qui 22: 996 * 50%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
50,45g
 
62,61g
 
72,31g
- -
qua 21: 359 * 18%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,35g
 
45,40g
 
23,32g
- -
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