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Calendário de Dieta de Alessandro Silveira - Visão Geral

Perfil de Alessandro Silveira | Visualizar Calendário de Dieta Completo

Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

março 2024

sex 8:

1172 *

53%

Gord:		Prot:		Carbs:
32,46g		38,53g		181,16g

-

-

qui 7:

1833 *

83%

Gord:		Prot:		Carbs:
67,94g		68,90g		234,37g

-

-

dezembro 2020

seg 14:

1490 *

68%

Gord:		Prot:		Carbs:
45,34g		38,50g		233,18g

-

-

dom 13:

1929 *

88%

Gord:		Prot:		Carbs:
59,72g		64,25g		216,62g

-

-

qui 10:

1389 *

63%

Gord:		Prot:		Carbs:
65,82g		58,53g		136,83g

-

-

qua 9:

1735 *

79%

Gord:		Prot:		Carbs:
65,28g		78,57g		210,81g

-

-

ter 8:

2137 *

97%

Gord:		Prot:		Carbs:
106,73g		111,18g		188,72g

-

-

seg 7:

2354 *

107%

Gord:		Prot:		Carbs:
64,01g		98,58g		352,17g

-

-

dom 6:

2159 *

98%

Gord:		Prot:		Carbs:
83,31g		65,51g		304,81g

-

-

sáb 5:

948 *

43%

Gord:		Prot:		Carbs:
35,08g		53,00g		121,27g

-

-

sex 4:

1740 *

79%

Gord:		Prot:		Carbs:
53,69g		84,89g		233,41g

-

-

qui 3:

1070 *

49%

Gord:		Prot:		Carbs:
37,39g		40,54g		111,04g

-

-

qua 2:

2225 *

101%

Gord:		Prot:		Carbs:
90,22g		137,35g		218,05g

-

-

setembro 2019

seg 16:

528 *

24%

Gord:		Prot:		Carbs:
15,42g		39,21g		59,88g

-

-

dom 15:

1033 *

47%

Gord:		Prot:		Carbs:
41,74g		74,70g		88,04g

-

-

agosto 2019

qua 28:

1617 *

74%

Gord:		Prot:		Carbs:
42,93g		57,75g		250,04g

-

-

julho 2019

qua 10:

192 *

9%

Gord:		Prot:		Carbs:
4,18g		10,35g		28,02g

-

-

ter 9:

2671 *

121%

Gord:		Prot:		Carbs:
105,23g		143,15g		269,12g

-

-

seg 8:

1537 *

70%

Gord:		Prot:		Carbs:
42,21g		124,56g		161,64g

-

-

dom 7:

2337 *

106%

Gord:		Prot:		Carbs:
84,71g		91,63g		297,07g

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