Calendário de Dieta de daiafracaro - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
fevereiro 2020
ter 11: 147 * 13%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,94g
 
12,58g
 
0,77g
- -
janeiro 2020
seg 6: 223 * 20%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
6,71g
 
11,77g
 
31,16g
- -
dezembro 2019
seg 16: 154 * 14%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,57g
 
12,53g
 
1,12g
- -
outubro 2019
qui 31: 688 * 63%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,69g
 
68,36g
 
40,33g
- -
dom 13: 1022 * 93%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
47,89g
 
75,74g
 
64,87g
- -
sáb 12: 126 * 8%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
6,85g
 
6,66g
 
10,22g
- -
sex 11: 1154 * 77%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,89g
 
93,50g
 
85,50g
- -
qui 10: 990 * 66%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
65,07g
 
69,94g
 
28,96g
- -
qua 9: 939 * 63%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
55,21g
 
56,50g
 
56,44g
- -
ter 8: 247 * 16%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,47g
 
11,92g
 
29,75g
- -
seg 7: 981 * 65%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
53,18g
 
65,61g
 
54,88g
- -
setembro 2019
sex 27: 776 * 52%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
25,03g
 
55,55g
 
82,62g
- -
qui 26: 1179 * 79%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,02g
 
90,35g
 
113,59g
- -
qui 12: 976 * 65%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,16g
 
69,38g
 
97,78g
- -
qua 11: 844 * 56%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
49,33g
 
49,76g
 
53,52g
- -
sex 6: 356 * 24%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,60g
 
14,00g
 
40,80g
- -
ter 3: 74 * 5%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
4,97g
 
6,29g
 
0,38g
- -
julho 2019
qui 25: 747 * 50%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,91g
 
66,27g
 
71,80g
- -
ter 23: 1221 * 81%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
45,34g
 
114,95g
 
43,43g
- -
ter 2: 1020 * 68%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,52g
 
96,27g
 
63,99g
- -
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