| Média Diária: |
Exercício: 1481 Cals |
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Alimento: 779 Cals |
(Gord: 40,44g, Proteínas: 79,00g, Carbs: 21,08g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 10368 Cals |
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Alimento: 779 Cals |
(Gord: 40,44g, Proteínas: 79,00g, Carbs: 21,08g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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1
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3
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Líquido -851 |
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (11%)
Gorduras (48%)
Proteínas (41%)
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*Baseado num IDR de 1900 calorias (13 jan 23)
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