| Média Diária: |
Exercício: 2896 Cals |
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Alimento: 1181 Cals |
(Gord: 72,70g, Proteínas: 87,36g, Carbs: 43,02g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 2896 Cals |
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Alimento: 7088 Cals |
(Gord: 436,18g, Proteínas: 524,14g, Carbs: 258,09g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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1
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3
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Líquido -2007 |
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31
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (14%)
Gorduras (56%)
Proteínas (30%)
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*Baseado num IDR de 1500 calorias (08 mai 24)
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