Calendário de Dieta de Thiagow - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
fevereiro 2019
seg 25: 598 * 30%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,00g
 
25,20g
 
71,00g
- -
julho 2018
qua 25: 278 * 14%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,08g
 
14,94g
 
20,98g
- -
julho 2017
qua 19: 212 * 11%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
8,00g
 
34,00g
 
0,00g
- -
maio 2017
ter 16: 1531 * 77%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
46,29g
 
183,55g
 
86,36g
- -
qua 3: 1119 * 56%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,01g
 
85,69g
 
157,10g
- -
ter 2: 1504 * 75%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
79,38g
 
99,36g
 
106,46g
- -
seg 1: 908 * 45%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
63,98g
 
62,52g
 
34,55g
- -
abril 2017
qua 5: 1253 * 63%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
52,42g
 
114,56g
 
76,19g
- -
março 2017
qui 30: 767 * 38%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
7,58g
 
58,30g
 
119,13g
- -
qua 29: 2330 * 116%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
63,01g
 
283,99g
 
140,91g
- -
ter 28: 289 * 14%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
5,52g
 
55,74g
 
0,00g
- -
qui 23: 967 * 48%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,87g
 
99,95g
 
103,93g
- -
qua 22: 1453 * 73%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,42g
 
72,90g
 
214,28g
- -
qui 9: 1492 * 75%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
66,82g
 
79,34g
 
138,47g
- -
fevereiro 2017
seg 13: 997 * 50%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,04g
 
134,36g
 
26,61g
- -
sex 10: 776 * 39%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,73g
 
117,61g
 
0,00g
- -
ter 7: 653 * 33%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,19g
 
104,19g
 
3,00g
- -
qui 2: 764 * 38%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
13,70g
 
81,31g
 
79,36g
- -
janeiro 2017
ter 31: 1329 * 66%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,80g
 
104,09g
 
180,34g
- -
seg 30: 606 * 30%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
11,06g
 
121,30g
 
3,00g
- -
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