Calendário de Dieta de Alzeniz - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
outubro 2022
sáb 8: 725 * 35%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,18g
 
38,36g
 
59,76g
- -
sex 7: 507 * 24%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
38,41g
 
36,05g
 
3,44g
- -
julho 2021
qua 14: 1071 * 45%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
82,75g
 
40,93g
 
53,05g
- -
julho 2019
sáb 13: 374 * 25%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,70g
 
27,88g
 
3,14g
- -
qui 11: 960 * 64%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
58,16g
 
81,88g
 
25,78g
- -
qua 10: 1535 * 102%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
87,81g
 
152,25g
 
33,82g
- -
ter 9: 1155 * 77%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
56,43g
 
131,51g
 
32,33g
1748*  593
seg 8: 1709 * 114%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
90,08g
 
102,86g
 
27,64g
- -
dom 7: 1573 * 105%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
87,45g
 
134,64g
 
18,73g
- -
sáb 6: 1541 * 103%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
78,46g
 
124,65g
 
23,78g
1559*  18
sex 5: 1774 * 118%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
84,61g
 
147,01g
 
48,06g
1281*  493
qui 4: 1519 * 101%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
87,76g
 
145,35g
 
32,18g
1281*  238
qua 3: 1445 * 96%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
84,85g
 
136,68g
 
29,24g
2136*  691
ter 2: 1368 * 91%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
77,13g
 
136,20g
 
26,94g
1281*  87
seg 1: 1291 * 86%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
75,11g
 
120,23g
 
29,81g
2340  1049
junho 2019
dom 30: 1754 * 117%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
108,16g
 
95,06g
 
21,33g
146*  1608
dezembro 2018
seg 17: 855 * 57%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
52,53g
 
73,23g
 
19,78g
2737*  1882
agosto 2018
ter 28: 300 * 20%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
11,00g
 
11,00g
 
23,00g
- -
julho 2018
maio 2018
ter 15: 882 * 59%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
60,87g
 
75,71g
 
4,17g
- -
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.