Calendário de Dieta de DaianeM - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
fevereiro 2020
qua 12: 809 * 43%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,03g
 
51,25g
 
69,42g
- -
qui 6: 1175 * 62%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
47,67g
 
71,27g
 
124,46g
- -
qua 5: 1072 * 56%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
44,21g
 
46,43g
 
129,74g
- -
novembro 2018
qua 7: 730 * 38%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,87g
 
43,47g
 
60,18g
- -
ter 6: 1581 * 83%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
62,48g
 
62,79g
 
199,84g
- -
seg 5: 1340 * 71%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
60,03g
 
99,70g
 
103,99g
- -
sáb 3: 334 * 18%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
14,79g
 
20,23g
 
32,58g
- -
sex 2: 804 * 42%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,08g
 
55,37g
 
91,20g
- -
qui 1: 745 * 39%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,27g
 
53,20g
 
82,99g
- -
outubro 2018
qua 31: 760 * 40%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,54g
 
53,69g
 
85,51g
- -
ter 30: 285 * 15%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,26g
 
14,58g
 
22,08g
- -
sáb 27: 593 * 31%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
7,38g
 
36,23g
 
98,38g
- -
sex 26: 1092 * 57%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
44,57g
 
64,19g
 
108,09g
- -
qui 25: 1115 * 59%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
38,62g
 
110,13g
 
87,14g
- -
agosto 2018
ter 28: 205 * 11%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,36g
 
13,34g
 
2,80g
- -
agosto 2015
qui 20: 259 * 14%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,53g
 
10,02g
 
31,65g
- -
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