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Calendário de Dieta

Calendário de Dieta de fersaudavel - Visão Geral

 

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Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
julho 2015
ter 7: 305 * 28%
Gord:
  
Prot:
  
Carbs:
12,03g
  
14,23g
  
34,36g
- -
seg 6: 1113 * 101%
Gord:
  
Prot:
  
Carbs:
54,93g
  
41,85g
  
114,69g
- -
sáb 4: 1076 * 98%
Gord:
  
Prot:
  
Carbs:
47,58g
  
50,32g
  
117,79g
1450*  374
sex 3: 1196 * 109%
Gord:
  
Prot:
  
Carbs:
32,12g
  
35,39g
  
192,22g
- -
qui 2: 823 * 75%
Gord:
  
Prot:
  
Carbs:
37,45g
  
35,35g
  
86,29g
1567*  744
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